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Cada vez que nos enfrentamos a algún cambio (voluntario o no) tendemos a ver todo lo que vamos a perder. Nos centramos en las cosas negativas [...]
18 noviembre, 2019
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La rigidez mental es un estilo de pensamiento que afecta a casi todo en nuestra vida: las decisiones que tomamos, nuestra forma de ver el mundo, [...]
7 noviembre, 2019
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No, no voy a despotricar sobre la sociedad actual ni nada por el estilo. Voy a hablar un poco sobre lo que queremos y lo que realmente queremos. [...]
13 junio, 2019
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La dependencia emocional es un problema que veo frecuentemente en mi consulta y que afecta a muchas parejas. La dependencia emocional ocurre [...]
9 mayo, 2019
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El tiempo y la energía son conceptos físicos importantísimos. Nada podría suceder en el universo sin tiempo y sin energía. Pero no entraré [...]
4 abril, 2019
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La verdad es que no se me ocurrió escribir sobre este tema porque ¡me da un poco de vergüenza! Me parece algo tan evidente, tan lógico, que [...]
31 enero, 2019
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La Navidad es una de esas situaciones que nos “obliga” a hacer muchas cosas que no queremos. Se espera de nosotros que vayamos a [...]
17 diciembre, 2018
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Hoy salí de casa con mi martillo. Tengo un martillo bastante bueno, con mango ergonómico y cabeza de acero, y siempre lo llevo conmigo. Lo [...]
19 julio, 2018
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La ira es un enfado desproporcionado. Cuando no podemos controlar la ira, se convierte en un problema muy importante, que puede hacernos cometer [...]
28 junio, 2018
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Tal vez el verbo “agobiar” no sea el más indicado. Quiero hablar de cómo nuestro trabajo puede convertirse en un sinvivir muy gordo [...]
20 abril, 2018
